Zombies, fuyez ! 5k Training est un programme d'entraînement de 8 semaines et une aventure audio pour les débutants qui amélioreront votre forme physique afin que vous puissiez courir une distance de 5 km.
Nous vous donnons des instructions claires et détaillées sur le moment de marcher, de faire du jogging, de courir et de vous étirer, en renforçant votre confiance et votre endurance au cours de 25 entraînements - combinés à une histoire captivante livrée directement dans vos écouteurs.
(Si vous avez déjà de l'expérience en course à pied, consultez notre application « Zombies, Run ! » avec des fonctionnalités supplémentaires, notamment 200 missions supplémentaires, un entraînement par intervalles Zombie Chase, un jeu de construction de base, des notifications audio de temps et de distance, et plus encore !)
Zombies, Run ! 5k Training vient des créateurs de Zombies, Run! (Six to Start & Naomi Alderman), le jeu d'exercices pour smartphone le plus populaire au monde avec 4 millions de joueurs dans le monde.
Présenté par le New York Times, la BBC, Time, Wired et Runner's World !
PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT 5K CONÇU
PAR DES EXPERTS Conçu par Julia Jones et Shauna Reid des cours en ligne Up and Running, ce programme d'entraînement de 8 semaines et 25 entraînements combine une narration impressionnante avec un savoir-faire d'expert en matière d'entraînement. L'utilisation de cette application n'est pas seulement bonne pour vous - c'est aussi incroyablement excitant !
RETROUVEZ LA FORME ET DEVENEZ UN HÉROS
Vous êtes Runner 5, un membre essentiel de l'un des derniers avant-postes de l'humanité à Abel Township. Au cours de 25 séances d'entraînement, vous serez formé pour aider à trouver des fournitures et à protéger la ville de la horde toujours envahissante de morts errants, dans une histoire écrite par la romancière primée Naomi Alderman. Vous en apprendrez plus sur les personnages et vous aurez une mission vitale à vous entraîner et à accomplir. Une fois votre formation terminée, vous serez à l'endroit idéal pour continuer l'histoire en tant que héros de "Zombies, Run!"
PARFAIT POUR LES DÉBUTANTS
Tout sur les zombies, cours ! 5k Training est conçu pour les coureurs débutants : des instructions d'entraînement claires et détaillées, une courbe d'apprentissage douce et, surtout, nous ne forçons aucun zombie à vous poursuivre tant que vous n'êtes pas prêt !
DÉVERROUILLEZ L'HISTOIRE
Débloquez les 25 entraînements pour un jeu illimité en vous abonnant au Abel Runner's Club, à partir de seulement 34,99 $ US/an !
VOTRE PROPRE MIX
Choisissez vos propres listes de lecture de musique personnalisées avant de commencer à courir : l'histoire se déroule au cours de vos pistes à travers une série de messages radio dynamiques et d'enregistrements vocaux. Prend en charge Spotify, Pandora, Google Play Music et plus encore !
SUPPORT ANDROID WEAR 2.0
Consultez vos statistiques de course et faites une pause et terminez vos courses - le tout sans toucher votre téléphone.
RAPPORTS DE STATISTIQUES ET DE PROGRÈS
Affichez des graphiques et des statistiques de temps intermédiaire pour votre course et votre progression dans le jeu !
VOIR VOS RUNS EN LIGNE AVEC ZOMBIELINK
Nous nous intégrons entièrement à notre service en ligne gratuit ZombieLink, afin que vous puissiez vérifier vos statistiques de course et afficher et partager vos cartes en ligne, le tout dans une interface magnifique et facile à utiliser ! De plus, vous pouvez exporter vos courses vers Runkeeper via ZombieLink.
DÉJÀ JOUÉ ZOMBIES, RUN ! ?
Zombies, fuyez ! La formation 5k a lieu entre la mission 1 et la mission 2 de la saison 1, c'est donc un moyen fantastique de découvrir 24 nouvelles missions sur la façon dont Runner 5 s'est d'abord entraîné avec Sam, le docteur Myers et le reste d'Abel Township pour devenir un Coureur apprécié .
VOUS AVEZ ACHETÉ NOTRE ANCIENNE APPLICATION D'ENTRAÎNEMENT 5K ?
Vous bénéficiez d'un accès complet et illimité à cette nouvelle application de formation 5k - assurez-vous simplement que l'ancienne application est installée et mise à jour.
Suivez-nous sur @zombiesrungame et visitez zombiesrungame.com
Mise à jour vers un nouveau système d'authentification
Bonjour, Runner 5 ! Dans notre dernière mise à jour 2.6.13, nous avons :
- Mise à jour vers une version plus récente de la bibliothèque de facturation de Google Play
- Correction d'un bogue qui empêchait le bouton d'assistance par e-mail de fonctionner . lutter en silence" - Demi Lovato
Levez les portes ! Dans notre mise à jour 2.6.11, nous avons :
- Amélioration de la prise en charge de Wear OS 3
- Correction d'un problème de mise en page sur les cartes d'entraînement terminées
- Mise à jour de notre liste de licences Open Source
Samsung Galaxy Tab A 8.0
